Studio masażu i
zdrowego ciała

W ramach usługi oferujemy:

• ocenę kondycji fizycznej
• kilka możliwych opcji współpracy
• rekomendacje dotyczące korekcji codziennej rutyny dostosowane do Twojego stylu życia
• spersonalizowane porady, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele

To nie jest zwykły masaż antycellulitowy, ale unikalna technika, która pozwala:
- pozbawić się obrzęków
- zmniejszyć grubość tkanki tłuszczowej
- rozjaśnić pajączki i zmniejszyć widoczność żylaków
- wygładzić i ujędrnić skórę
- wymodelować sylwetkę
- pozbawić się bólu w stawach biodrowych i kolanowych
- poprawić ogólne samopoczucie i nadać uczucie lekkości w nogach i całym ciele

Efekty widać już po pierwszym zabiegu. Obwód bioder i talii zmniejsza się nawet o 1,5 cm, a waga do 4 kilo. Pierwsze zabiegi pomagają pozbawić się zbędnej wody, uruchomić przepływ limfy i znormalizować krążenie krwi. Następnie pracujemy nad ujędrnieniem skóry i modelujemy piękne kształty

Co obejmuje sesja:
1. Diagnostyka stanu twojego ciała.
2. Określenie obszarów napięcia i dyskomfortu.
3. Rozluźnianie mięśni i zwiększenie elastyczności tkanek, poprawienie krążenia krwi i złagodzenie bólu karku i pleców.
4. Rekomendacje dotyczące utrzymania efektów

Klasyczny masaż pomaga:
- Pozbawić się napięcia mięśniowego
- Poprawić krążenie krwi
- Złagodzić bóle pleców, karku i stawów
- Normalizować sen i poprawić ogólny stan zdrowia
- Przyspieszyć procesy regeneracji po wysiłku fizycznym
Po masażu poczujesz lekkość w ciele, poprawę nastroju i przypływ energii

Co obejmuje sesja:

Diagnostyka stanu mięśni i stawów.
Skupienie się na obszarach przeciążonych i narażonych na kontuzje.
Intensywne rozluźnianie mięśni, zwiększenie mobilności stawów oraz poprawa krążenia krwi i limfy.
Rekomendacje dotyczące regeneracji i zapobiegania urazom.

Masaż sportowy pomaga:
Przyspieszyć regenerację mięśni po treningach
Zredukować ryzyko kontuzji
Zwiększyć elastyczność mięśni i zakres ruchu
Złagodzić bóle związane z przeciążeniem i napięciem mięśni
Zwiększyć ogólną wydajność fizyczną
Po masażu sportowym poczujesz większą elastyczność, mniejszy ból mięśniowy oraz gotowość do dalszej aktywności fizycznej

Co obejmuje sesja:

1. Wstępna analiza stanu zdrowia oraz poziomu napięcia mięśni.
2. Precyzyjne rozmieszczenie podgrzanych kamieni na kluczowych punktach ciała, takich jak plecy, kark i ramiona.
3. Połączenie masażu ciepłymi kamieniami z klasycznymi technikami masażu relaksacyjnego.
4. Indywidualne zalecenia dotyczące utrzymania efektu relaksacji i dobrego samopoczucia po sesji.

Korzyści z masażu gorącymi kamieniami:

• Głęboko rozluźnia mięśnie i łagodzi napięcie
• Poprawia krążenie krwi i przepływ limfy
• Redukuje bóle mięśni i stawów
• Pomaga zredukować stres oraz poprawić nastrój
• Wspomaga naturalne procesy detoksykacji organizmu

Po sesji masażu gorącymi kamieniami odczujesz pełen relaks, poprawę samopoczucia oraz przyjemne uczucie ciepła rozchodzące się po całym ciele

Co obejmuje sesja:

1. Wstępna diagnoza stanu zdrowia i napięcia mięśni.
2. Umieszczenie bańek na kluczowych punktach ciała, co powoduje zasysanie skóry i tkanek, stymulując krążenie krwi.
3. Połączenie techniki bańkowej z masażem manualnym, który dodatkowo wspiera regenerację mięśni.
4. Rekomendacje dotyczące utrzymania efektów terapeutycznych.

Masaż chińskimi bańkami pomaga:

• Poprawić krążenie krwi i limfy
• Zredukować napięcie mięśniowe i bóle pleców
• Zwalczyć stany zapalne i obrzęki
• Wspomagać usuwanie toksyn z organizmu
• Przyspieszyć regenerację mięśni po wysiłku fizycznym

Po masażu chińskimi bańkami poczujesz rozluźnienie, ulgę w bólu oraz poprawę krążenia, co przyczyni się do ogólnej poprawy samopoczucia i zwiększenia energii

Co obejmuje zabieg:
1. Analiza stanu skóry i problematycznych obszarów.
Precyzyjne naklejenie elastycznych taśm kinezjologicznych na wybrane partie ciała, takie jak uda, brzuch lub ramiona.
3. Zalecenia dotyczące pielęgnacji skóry oraz utrzymania osiągniętych efektów.

ъKinezjotaping estetyczny pomaga:
- Zredukować obrzęki i poprawić krążenie limfy
- Modelować i ujędrniać skórę
- Zmniejszyć grubość tkanki tłuszczowej.
- Poprawić elastyczność skóry i wygładzić jej powierzchnię
- Wspomagać regenerację po zabiegach estetycznych
Po sesji kinezjotapingu estetycznego zauważysz poprawę stanu i jędrności skóry, zmniejszenie obrzęków oraz wygładzenie problematycznych obszarów, co przyczyni się do ogólnej poprawy estetyki ciała

Co obejmuje sesja:

1. Diagnoza problemu i ocena stanu mięśni oraz stawów.
2. Precyzyjne aplikowanie taśm kinezjologicznych na wybrane obszary ciała w celu stabilizacji i wsparcia.
3. Wyjaśnienie mechanizmu działania taśm, które pomagają poprawić krążenie, zmniejszyć napięcie mięśniowe oraz wspierać naturalne procesy leczenia.
4. Rekomendacje dotyczące dalszej rehabilitacji i pielęgnacji problematycznego obszaru.

Kinezjotaping terapeutyczny pomaga:

• Redukować ból i napięcie mięśni
• Stabilizować stawy i wspomagać ich regenerację
• Poprawiać krążenie krwi i limfy
• Przyspieszać gojenie się urazów
• Wspierać prawidłową postawę i ruchomość

Po zastosowaniu kinezjotapingu terapeutycznego odczujesz ulgę w bólu, poprawę funkcji mięśni i stawów oraz szybszą regenerację, co pozwoli na szybszy powrót do pełnej sprawności fizycznej

Co obejmuje sesja:

1. Analiza Twojej postawy i kondycji fizycznej.
2. Trening skoncentrowany na wzmacnianiu kluczowych mięśni i poprawie stabilizacji ciała.
3. Ćwiczenia, które pomagają korygować wady postawy oraz modelować sylwetkę.
4. Nauka prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń, aby uniknąć kontuzji.
5. Indywidualne wskazówki, jak kontynuować treningi w domu.

Korzyści z treningu personalnego:

• Wzmocnienie mięśni i poprawa stabilności
• Korekcja wad postawy i modelowanie sylwetki
• Zwiększenie mobilności i elastyczności ciała
• Nauka poprawnych technik ćwiczeń, co pozwala na bezpieczne wykonywanie ich samodzielnie

Po takich sesjach będziesz mógł bez obaw wykonywać treningi w domu, utrzymując osiągnięte rezultaty i dbając o zdrowie swojego ciała.

Wyobraź sobie, że przez 12 tygodni dbasz o swoje ciało i umysł, korzystając z autorskich masaży, treningów dopasowanych do Twojej kondycji fizycznej i indywidualnego doradztwa żywieniowego. Nasz program to nie tylko chwilowa poprawa, to długotrwała zmiana, która pozostanie z Tobą na całe życie!
W ramach pakietu otrzymujesz:

• 12 masaży modelujących (60 min każdy) na naturalnych olejkach, które wygładzą skórę, poprawią jej jędrność, wspomogą krążenie i wymodelują Twoje kontury. Pożegnasz się z cellulitem, a brzuch i nogi staną się smuklejsze.
• 12 treningów, które wzmocnią Twój gorset mięśniowy, zmniejszą tkankę tłuszczową i poprawią ogólne samopoczucie. Dzięki nim nauczysz się prawidłowych technik ćwiczeń, co pomoże Ci w utrzymaniu formy przez długi czas.
• Codzienne doradztwo żywieniowe, które pomoże Ci wprowadzić zdrowe nawyki. Zdobędziesz wiedzę na temat odżywiania, a także energię do działania na co dzień. Zmiana nawyków żywieniowych pozwoli Ci uzyskać szczupłą sylwetkę, którą będziesz cieszyć się przez lata.

Pakiet Wiosenna Transformacja to inwestycja w Ciebie! Zyskaj pewność siebie, poczuj się lepiej we własnym ciele i ciesz się zdrowiem, które przyjdzie z naturalną pielęgnacją, ruchem i odpowiednim odżywianiem.
Nie czekaj! Zarezerwuj swoją wizytę lub umów się na konsultację wstępną już dziś. Czas na Twoją transformację!

Dzięki temu pakietowi wzmocnisz swoje wysiłki, uzyskując:

• 12 masaży modelujących (60 min) na olejkach naturalnych, które wygładzą i ujędrnią skórę, poprawią krążenie krwi i limfy, wymodelują kontury ciała oraz wyszczuplają brzuch i nogi.
• 12 aplikacji kinezjotape, które skutecznie aktywują układ limfatyczny, pomogają zmniejszyć grubość tkanki tłuszczowej i wyszczuplają brzuch oraz uda.
• Codzienne doradztwo żywieniowe przez 12 tygodni, które pomoże Ci wprowadzić zdrowe nawyki, zwiększyć poziom energii, uzyskać zgrabną sylwetkę i zbudować trwałą wiedzę o zdrowym odżywianiu.

Zainwestuj w siebie i zacznij swoją przemianę już teraz! Umów się na wizytę lub konsultację wstępną i rozpocznij swoją drogę do lepszego samopoczucia i wymarzonej sylwetki!

Transformacja Boost to kompleksowy program, który pomoże Ci odzyskać pewność siebie, poczuć się świetnie w swoim ciele i cieszyć się zdrowiem dzięki naturalnym metodom – pielęgnacji, ruchowi i odpowiednym odżywianiu.
Pakiet obejmuje:

• 12 masaży modelujących (60 min każdy) z naturalnymi olejkami, które wygładzą skórę, poprawią jej jędrność, normalizują krążenie i wymodelują Twoje kontury. Pożegnasz się z cellulitem, a brzuch i nogi staną się smuklejsze.
• 12 treningów, które wzmocnią Twój gorset mięśniowy, zmniejszą tkankę tłuszczową i poprawią ogólne samopoczucie. Dzięki nim nauczysz się prawidłowych technik ćwiczeń, co pomoże Ci w utrzymaniu formy przez długi czas.
• 12 aplikacji kinezjotape, które skutecznie aktywują układ limfatyczny, modelują sylwetkę i redukują tkankę tłuszczową na brzuchu i udach.
• Codzienne wsparcie żywieniowe, które pomoże Ci wprowadzić zdrowe nawyki. Zdobędziesz wiedzę na temat odżywiania, a także energię do działania na co dzień. Zmiana nawyków żywieniowych pozwoli Ci uzyskać szczupłą sylwetkę, którą będziesz cieszyć się przez lata.

Nie czekaj na jutro! Zarezerwuj swoją wizytę lub umów się na konsultację wstępną już teraz. Czas na Twoją metamorfozę! Rozpocznij swoją drogę do lepszej wersji siebie już dziś!

Program obejmuje:

• 6 treningów terapeutycznych, które pomogą Ci wzmocnić mięśnie stabilizujące kręgosłup i poprawić jego mobilność, zapewniając długotrwałe efekty.
• 3 masaże klasyczne, które złagodzą napięcia, poprawią krążenie i przyspieszą regenerację tkanek.
• 3 aplikacje kinesiotape, które wspomogą proces leczenia, zmniejszą ból, poprawią krążenie i wspierają mięśnie w ich naturalnym ruchu.
• 3 uwalniania mięśniowo-powięziowe, które pomogą rozluźnić mięśnie i powięzi, usuwając blokady, które mogą powodować ból i ograniczoną ruchomość.

Z tym programem poczujesz ulgę w bólu, odzyskasz pełną mobilność i poprawisz ogólny stan zdrowia. Zarezerwuj swoją wizytę lub umów się na konsultację wstępną już teraz. Zainwestuj w swoje zdrowie i komfort – czas na Odnowę Kręgosłupa!